תגית: שינוי

איזה טיפוס אתה? מה סגנון התקשורת שלך? ואיזו דמות אתה מייצג?

ישנם 4 סגנונות תקשורת אליהם מקובל להתייחס:
משימתי, מנתח, מקדם, תומך
כמובן שכל אחד מאיתנו מכיל את כל ארבעת הסגנונות.
אך השוני הוא במה שבך בולט יותר –
כמה מכל אחד מאלה חזק ושולט בהתנהלותך?
ניתוח כזה יכול לעזור לך להבין את עצמך ולכוון את עצמך טוב יותר.

היתרון הנוסף בהבנת חלוקת הטיפוסים,
הוא זיהוי הטיפוס שמולך
והבנה של מה שמוביל ומנהל אותו,
כיצד נכון יותר להתנהל מולו?

הכנתי לך קורס קצר, במתנה, כדי שתוכל לאבחן את עצמך מיד עכשיו
הכניסה מכאן>>

אחרי שתבין איזה טיפוס אתה וכיצד תוכל להבין גם את טיפוסי האחרים
וכיצד להתייחס אליהם בהתאם,
חשוב שתעבור להבנת הדמויות שאתה מייצג בכל מיני מצבים והקשרים בחיים:

בכל אדם יש כל מיני דמויות בהן הוא 'משתמש' במצבים שונים בחיים ובהקשרים שונים.
חלק מהדמויות האלה בולטות יותר, כי הן ה'קלאסיות' שלך.
נסה לזהות כאן את הדמויות שבתוכך ומתי אתה משתמש בכל אחת מהן
(בהמשך, תנסה להבין גם מדוע..?)
כמובן, שההסברים כאן הם למקרים הקיצוניים ומאד יתכן שיש בך את הדמות,
אלא שהביטוי שלה אצלך הרבה יותר מעודן, חלש.
אל תשכח שיש בך עוד הרבה מאד אלמנטים שמרכיבים את אישיותך.
אבל הדמויות שפרטתי לך כאן מרכזיות וחשובות להבנה העצמית שלך.

המרצה – דמות עליה שמענו רבות…
המרצה ישתדל לעשות את הדבר הנכון תמיד, להיות נחמד, שלא ירגישו לא בנוח מולו,
אנרגיה חיובית, וממש בהקרבה אישית למען אחרים (לפעמים עד כדי התרפסות).
גם אם מישהו יתלונן על המרצה, הוא מיד יתחבר אליו והבקורת הפנימית של המרצה תעבוד חזק.

מי הוא המבקר הפנימי שלך?
זה שמחפש את הפרפקט, כל הזמן יווה אותך לאחרים ויתן לך להרגיש לא טוב…
מכיר את כל ה'מינוסים' שלך ואת הפחדים שלך ומשתמש בהם נגדך, עצמך.
שופט פנימי כזה שמיר את כל הפגמים, במה אתה חלש ומזכיר לך מהעבר את כל הפשלות שלך.
אם לא תזהר- הוא יוכיח לך על כל דבר שהנזק שעשית בלתי הפיך 🙁
לפעמים המבקר יעיל מאד בלהניע אותנו לפעול.
אלא שהפעולה מגיעה ממקום שלילי ולכן פחות בריאה לצורך השינוי המתבקש.

ויש את הפרפקציוניסט – הדורש שהכל יהיה לא פחות ממושלם!
הוא זה שמכניס אותך למועקה כי דורש שלמות בכל דבר, לפעמים גם בדברים שפשוט לא ניתנים להשגה.
מרב דרישות למושלמות, הוא גורם לך להרגישמיואש, עצוב, חרד, מדוכא, 'משותק' גם כן יכול לפגוע בבריאותך.
נכון שלפעמים דרוש פרפקציוניזם, אבל לא כל משימה שלך קשורה לחיי אדם…

המלחיץ – יכול להיות מועיל כי זכיר לך את כל רשימת המשימות שעלייך לבצע.
אבל, הוא… מלחיץ. כל הזמן צצות לו משימות ושאלות, כמו:
מה עוד חשוב / דחוף לעשות בבית? בעבודה? עבור הקריירה שלי? עבור המשפחה?
מה עוד חשוב שילמד? שיקרא? ש…
הבנת? אין לזה סוף…
כל הזמן חי בתחושה ש"אני לא מספיק"…
ברור שמצב ברוח משתנה ברגע שהמלחיץ פעיל, אתה לחוץ, בסטרס
כמובן, שעלול לגרור גם לתופעות בריאותיות לא רצויות!

ויש בך את המגן הפרטי –
זה שנזהר ממה שמסוכן עבורך, לדעתו. כל הזמן הוא עסוק בשמירה על ביטחונך הפיזי וגם הרגשי.
מאיפה הוא מביא את הנחות הבסיס מה שמסוכן? מהרגע שבאת ממנו ומהנסיון שלך,
של משפחתך ומהסביבה בה אתה חי.
הוא מנהל את חייך 'לפי הספר': מבחינתו יש כללים ברורים ודרך אחת – השכלה, עבודה טובה, משפחה.
אינו גמיש ולא לוקח סיכונים, עושה רק מה שמקובל, הולך 'על בטוח', בלי להסתכן,
לא 'זורם' או ספונטאני. תמיד שואף להיות בשליטה!
לא מרשה לעצמו לקחת סיכון בלחיות את החיים ולהעז, אינו גמיש בהתנסויות ואין לו האומץ 'להקליל' את החיים,
או (חס וחלילה) לעשות שינוי.

אלוף ההשוואות: נהנה 'להוכיח' לך כמה השני יותר מוכשר ממך והישגיו טובים יותר.
אתה תמיד תשאר איתו במקום השני, כי תמיד יהיה מישהו מוכשר, יפה, מוצלח, או סקסי יותר.

ההורה הפנימי: כמו הורינו שחיים בתוכנו ומשתפים פעולה עם המבקר והמלחיץ…
ויש את ההורה ההגיוני: שבוחן הכל ברמה השכלית בלבד. מתעלם מהצרכים הרגשיים, מהאינטואיציה.
הכל על פי ההגיון.
בל נשכח שקיים גם ההורה האימהי: התומך, אוהב, מכיל ובנתינה אינסופית
בעצם, הצד הזה בתינה אינסופית עד כלות כוחותיו, מציל את כל העולם על חשבון עצמו,
כולם זקוקים לאנרגיה שלו יותר משהוא עצמו זקוק לה…
נדמה שזה יובי וטוב. אבל מה איתך?

החלק הילדי: קיים בכולנו, חלק מהילד שעדיין לא התבגר. הוא פשוט נמצא בתוכך.
הקושי הוא בלקבל ממנו תגובות רלוונטיות.
אותו חלק שלא מחובר למציאות היומיומית רגיש מאד ואוגר פחדים, רצונות וגם קסם אישי.
כשהילד הפנימי רגיש: במקרים רבים הוא חווה פחד נטישה, רגשותיו נפגעים בקלות רבה.
יחד עם זאת, הוא יכול לאפשר את הרגישות לאחר, יצירת האינטימיות וההתאהבות הקלילה.
כאשר הילד הפנימי שמח: הוא מלא חיים, קופצני ועליז. בעזרתו קל להתחבר לשמחה, לדמיון,
לרצונות האמיתיים והבסיסיים עימם נולדנו, וכמובן, לאינטואיציה.

אתה מוזמן כעת לשים לב להתנהגותך ביומיום, לבחון מי מהדמויות הנ"ל חזקה יותר? שולטת יותר? בולטת יותר?
ומה היית רוצה לעשות עם זה?
כיצד היית רוצה להתפתח?
לחוות שינוי?
באיזה תחום?
מה הכי בוער בך?

אשמח ללות אותך בדרך שלך, בדיוק שלך, בלהיות אתה ולהדגיש את יכולותייך.
ניתן להזמין יעוץ ראשוני איתי בשיחה טלפונית, ללא תשלום. מכאן>>

וכמובן, מומלץ לעשות לעצמך אבחון (במתנה) – איזה סגנון תקשורת אתה מבין הארבעה?

מוכן/ה לקחת אחריות על חייך? להוביל את חייך?
למצוא את ה'יעוד' שנכון עבורך עכשיו?

אני עובדת עם אנשים שמחפשים את היעוד שלהם כבר הרבה שנים,
ולא פעם נתקלת בבקשה:
"נו, תמצאי לי מה היעוד שלי ותגידי לי מה לעשות כדי להגיע אליו"

מצטערת לאכזב, זה לא עובד ככה.
התשובה אצלך והעבודה היא שלך, אני פה בשביל לסייע לך.
לא ייתכן מצב שמישהו אחר יקבע עבורך מה היעוד שלך וידריך אותך מה לעשות,
מבלי שתעבור את הדרך המדוייקת לך.
שתגלה את האמת שלך.

אז איך אפשר למצוא את ה'יעוד' הזה? את מה שבאמת תרצה לעשות,
שתשתוקק אליו?
שתקום בבוקר בשמחה ובציפיה ליום חדש….?
תחום מסויים מתוך אינסוף אפשרויות.

אגב, אותו הדבר גם לגבי שאלת הזוגיות – החיפוש אחר מישהו שיתאים לך.
אחד/אחת מתוך אינסוף אפשרויות.
לא, הוא/היא לא יעשה אותך מאושר, אבל יכול/ה להיות חלק מהאושר שלך,
מהחיבור לאמת הפנימית שלך,
חלק מתחושת השלמות של ה'ביחד'.

יש העוסקים ב'זימונים', מוכר לך?
מכינים רשימה (צ'ק ליסט) ורק מי שיקבל V ליד כל מרכיביה יהיה בן/בת הזוג המתאים,
אבל המציאות מוכיחה לנו שאנחנו לא נביאים,
לא יכולים לדעת מה יקרה בהמשך
ולא מבינים באמת את כל הצרכים העמוקים שלנו.

הגדרת המציאות שונה בין אדם אחד לשני:
לדוגמא- איך אתה רואה זוגיות?|
האם אתה מאמין שבזוגיות יכולה להיות חברות עמוקה?
האם יכול להתקיים אמון מלא? שיתוף פעולה מלא?
אחרי שענית לעצמך על שאלות אלה, חשוב…
אני בטוחה שאתה מכיר מישהי או מישהו שחושב אחרת ממך…

או… מה החלומות שלך לעתיד?
האם לכולנו יש את אותם חלומות?
לדוגמא- יש כאלה שלא חושבים בכלל שקיימת אפשרות להרוויח 100,000 ₪ בחודש.
אני מכירה כאלה שעושים את זה!

אני מכירה, לדוגמא, נשים גרושות שאומרות 'כל הגברים השווים תפוסים'.
באופן אישי, אני הייתי גרושה 14 שנים והכרתי גברים, שלא התאימו לי.
אבל לא נשברתי ולא האמנתי לזה שכל הגברים ה'שווים' תפוסים.
ובאמת, אחרי 14 שנים ורק לאחר ששחררתי עוד דפוסים שעכבו אותי בדרך,
הכרתי את בן זוגי איתו אני חיה היום ובהחלט מודה לעצמי על הסבלנות והאמונה שפעמה בי.
לעומת זה..
אני מכירה לא מעט נשים שעדיין חושבות שכל הגברים השווים תפוסים.
בעכבות אמונה זו הן לא מאפשרות לעצמן לראות את האופציה של זוגיות אמיתית בחייהן,
או – יותר גרוע מזה, הן נמצאות בקשר זוגי שאינו מתאים להן, מתוך התפשרות.

מתחיל להתבהר המסר שלי? המציאות סובייקטיבית!
אנו רואים את המציאות מתוך תפיסה אישית.
אז מה עושים? משנים את התפיסה!

כן, כל אחד יכול להוביל את חייו –
ע"י לקיחת אחריות, לבחור לעצמך את שינוי התפיסה,
את שינוי התודעה, שמתאים למי שאתה היום.
ברור שקשה לקבל את זה, אבל אני מאמינה ורואה יומיום אנשים שמגיעים למסקנה:
אם משהו לא הולך כפי שאני רוצה, זה קשור ישירות לעולמי הפרטי – הפנימי,
להשקפה שלי, לתפיסה.
מכאן התהליך פשוט הרבה יותר.

מזמינה אותך להכנס לקורס "להוביל את חייך" >>
{שעור המבוא ללא תשלום והקורס עצמו במחיר שווה לכל כיס,
במטרה לסייע למי שבאמת מעוניין להרחיב את תודעתו.
השיטה הפשוטה המוגשת לך בקורס זה תאפשר לך להתקדם שלב אחר שלב להרחבת תודעתך.
כל פעם אפנה את ההתייחסות שלך לפן אחר בתוך חיי היומיום שלך,
בוגרי הקורס מדווחים על שינוי לטובה במציאות חייהם.
ואפילו חזרה על הקורס (ללא תשלום נוסף, כמובן) מדיי פעם – הפוקחת את עיניהם}

באותה הגישה ניתן להתבונן לגבי תחומי חיים מגוונים.
וכמובן, גם לגבי המקצוע הייעודי –
מי יודע מה באמת מתאים לו?
מי יודע מה יקרה בהמשך?
יש הרבה הפתעות בחיים שחושפות אותנו לדברים חדשים שלא הכרנו.

אם נהיה 'נעולים' על צ'ק ליסט מסוים, לא נראה את האפשרויות והדלתות שנפתחות בדרך.
לפעמים אנחנו מפתיעים את עצמנו ומתעניינים בתחום חדש / שונה
שלא דמיינו לפני כן בכלל שיתאים לנו.
אנחנו מתבגרים, משתנים, מתפתחים…
ומה שמתאים היום, לא בטוח שיתאים בעוד כמה שנים.
יחד עם זה יכול להשתנות גם ה'יעוד' שלנו, כי לא נולדנו ל'יעוד' ספציפי אחד בלבד,
יש כמה 'יעודים' עבור על אחד מאיתנו.

אלה הסיבות שקשה לנו להבחין בתשובה חד משמעית והחלטית בכל רגע נתון.
מצד שני – ההבנה הזו מניעה אותנו להתנסות, לבחון, להבין את עצמנו.
כמובן שהדבר הראשון שעלינו לפתח הוא מוטיבציה
(להדרכה ללא תשלום על פיתוח המוטיבציה הכנס/י כאן >>)

מצד שני, כשמגיע הרגע בו תרגיש צורך בעשייה כלשהי, להגשמה –
פשוט תעשה, אל תאפשר את התהיות וההתלבטויות שגובות מחיר כבד
ופעמים רבות משאירות אותך באותו מקום.

כשאתה מעשי ופעיל אתה מושך אלייך דברים טובים גם מבחוץ.
בדיוק כמו במשיכת בן/בת זוג – האנרגיה המשודרת ממך, ההשראה שלך,
הם שמושכים אלייך דברים חיצוניים שבד"כ רצויים לך.
לאחר שהגיעו אלייך, זו כבר הבחירה שלך –
את מי ואת מה תרצה להכניס לחייך?
והיכן הגבולות שלך.

חשוב להבין שה'בעיות' בהן אנו נתקלים בחיינו אינן באמת חיצוניות בלבד.
הרבה מאד מבעיותינו נובעות מחסימה או קושי פנימי והכי קל להגיד שהכל חיצוני.
לדוגמא: קל לנשים לומר שכל הגברים 'דפוקים' (או… הרבה מילים אחרות שכבר שמעתי),
אבל קורה שמישהי מוצאת 'גבר מקסים'?
נראה לך שזה רק עניין של מזל?
רק לה 'הצליח'?
לא… זה קשור למי ומה שאת,/ה לקשיים שלך, למה שנכון עבורך,
למה שאת/ה רוצה לראות…
אותו 'גבר מקסים' יכול להיות שעבור אחת הוא עוד אחד מאותם ' דפוקים'.
ולהפך, מי ש'דפוק' בעיני אחת, יכול להיות מתאים מאד לאחרת.

אין פתרון אחד שעובד עבור כולם.
כמו שהקושי הוא אישי, ונובע מצרכים וחיים אישיים שונים,
כך גם הפתרונות עבור כל אחד הם  אישיים.
אז למרות שקל להתרכז בבעיות החיצוניות,
נוח להתרכז בהן ולחפש פתרונות 'קסם',
להתלהב מהבטחות שבתוך 2-3 צעדים מישהו יתן לך את הפתרון לבעיה…
בואו נודה באמת שהבטחות כאלה לא מובילות לפתרון המדוייק עבורך,
אלא מתאימות לדרך מחשבה בה תוכל להפיל את האחריות על האחר..

כן… הדרך הטובה, שבאמת מביאה לשינוי ולהיותנו מושכים, משרים אנרגיה חיובית,
היא עבודה על עצמנו, להיות אדם מעניין ומושך, זה לבנות את עצמך עם ערכים,
עומק, למידה והתנסות.
זה ימשוך אלייך את אותו הדבר… כי דומה מושך דומה 😊

כשאתה מחפש את היעוד שלך, אתה זקוק למשאבים פנימיים,
אלה שיתנו לך מוטיבציה להגשמה, למימוש, לעשייה.
ה'דרייב' שתחוש בדרך ליעוד האישי יעודד אותך 'לקחת סיכונים', להעז,
לצאת מ'אזור הנוחות', להרגיש את המשיכה למשהו אחר בחייך, להזדמנות –
כמו קריירה חדשה או אפילו החלפת מקום עבודה בלבד.

כאשר תעז להקשיב לתחושות העמוקות שלך, לרצונות והתשוקות,
תזרום איתם, תפתח אותם ותפעל למען הצלחת הדרך –
תחווה הצלחה וסיפוק במעשייך,
הסביבה תפרגן לך, ההזדמנויות והאפשרויות ימשיכו לזרום ואף יתפתחו.

אדם לא יכול לצפות שדברים יתרחשו עבורו,
אם אינו עושה כלום על מנת להביא אותם אל פתחו.
תמיד יש סיפורים על מצליחנים שהכל 'קרה' להם ב'מקרה'.
אז לא נחקור פה מקרה, מקרה, אבל אם תבדקו לעומק,
יכול מ א ד להיות שתגלו כי אנשים אלו בכל זאת עשו משהו
בשביל לזכות במה שקיבלו וגם אם לא התאמצו מספיק על מנת להשיג את הדבר,
עדיין עליהם לעשות את המאמץ על מנת לשמרו.
סביר להניח שלפחות הם מאד מכוונים למה שבאמת נכון עבורם.
יחד עם כל מה שכתבתי לעיל, אני חייבת לסייג ולהגיד שיש מקרים באמת מפתיעים,
כאלה שמקבלים את הכל כאילו על מגש של זהב, ועל זה נאמר "חישובי שמיים" –
קטונו מלהבין את סדרי העולם.
אלא שלרב האנשים נכונה הגרסה הראשונה שטוענת
כי על מנת להשיג מה שאתה באמת רוצה,
עלייך להבין מה הוא ולעשות את המאמץ שלך,
לצאת מאזור הנוחות שלך, להעז ולהפתח על מנת שהיקום יסייע בידך.

אדם שמעוניין להרוויח יותר מהשכר X אותו מרוויח צריך להבין ש X הוא ערך תרומתו כעת.
להיות עסוק בנסיון להרוויח יותר על אותו דבר, ישאב ממנו אנרגיות רבות ומיותרות.

במקום זאת, תפנה את חשיבתך למטרות מניבות כמו:
כיצד תוכל להעלות את ערך תרומתך?
כיצד תוכל לייצר יותר ערך בעבודתך?
בפתרון שאלות אלה תתחיל למשוך יותר ערך לתוך חייך.

שמת לב להבדל?
זה לא להצמד לאיזו סיסמא "מגיע לי שכר גבוה יותר" או "אני רוצה יותר כסף"
או "אני אזכה בלוטו".
נכון שאמרו לך תמיד ש'כסף לא גדל על העצים'?

כשתהיה אדם עם ראיה רחבה יותר, נתינה, השפעה, פחות מעצורים ודפוסים מעכבים,
יכולות ברמה גבוהה יותר (בתחום המדוייק לך), מוטיבציה ועשייה – הדברים יגיעו אלייך.
בקטנה, תחשוב על הבוס של אדם בתפקיד לא בכיר מאד
כשהוא מתחיל לגלות פתיחות, התכוונות, מוטיבציה, עשייה, הצלחה ופריון בעבודה.
ברור שהבוס ישמח ויקדם את שכרו ואולי גם את תפקידו?
כך גם היקום יגיב לאדם בתפקיד בכיר יותר, או לעצמאי –
ההזדמנויות יגיעו לפתחו, האפשרויות יפתחו וההצלחה לא תאחר להגיע.

כשאתה פועל נכון עם ראיה רחבה, בכמה תחומים בחייך – ההתקדמות תגיע.
אדם מהצד יכול לחשוב שיש לך מזל,
אבל אתה יודע כמה השקעת ועבדת בשביל זה.
בהצלחה 🙂
טלי

טבעי להרגיש בילבול, טבעי לרצות שינוי,
וגם טבעי לחשוש, ליפול לחרדה וכמובן… להתלבט ואפילו לטעות
נכון שהשינויים המאד משמעותיים הם בתחומי הקריירה, הזוגיות והמשפחה
אבל זה נכון לכל תחום בו תרצו או תצטרכו שינוי
התחושות הן מאד אישיות
לכל אחד ואחת הקשיים שלו, שלה
ולכולנו יש דברים שגורמים לנו לחרדות ולהיתקעויות
וכן… יש גם את אלה שאוהבים ונהנים משינויים

ההתמודדות עם חוסר הודאות כנראה בראש הרשימה של החששות
מה יהיה אחרי? מה יהיה אם אפעל אחרת? מה יהיה אם…?
כל שינוי בתחום אחד גורר השפעות על הכל
ועל אורח חיינו וסביבתנו…

איך יודעים במה לבחור?
ואיך מגיעים למטרה (אחרי שכבר בחרנו)?

מצד שני, להשאר עם התחושות המטרידות:
"מגיע לי יותר טוב מזה"
"אין לי הרגשה של שלמות עם זה, אבל גם לא ברור לי מה כן"
"נמאס מהחיים כמו שהם עכשיו"
,רוצה לקום בבוקר עם אנרגיות ליום חדש"

אבל… עם כל הכבוד… אנחנו לא יכולים לדעת מה יהיה אם…
ווגם אם זה נשמע לך מוזר,
חוסר הידיעה ואי הודאות הם דוקא חלק מהדרייב של החיים.
הסקרנות, המאמץ, הגילויים שבדרך,
בניית המטרות כל פעם מחדש.

תמיד זה מזכיר לי את הסרט "דלתות מסתובבות" (1998)
שהפך למושג בתחום ה"מה יכול להיות אם…"
שבו מצגות 2 עלילות מקבילות שכל אחת מהן שונה
ותלויה בהגעה בזמן או באיחור של הגיבורה לרכבת מסויימת.
כי אם הייתי יכולה לראות מה יקרה הלאה במידה ואבחר לעשות שינוי מסוג א' בקריירה,
ואז אגיע למצב X
ואם אבחר לעשות שינוי מסוג ב' בקריירה אגיע למצב Y
ואם לא אעשה שינוי קריירה בכלל, אשאר ב"אזור הנוחות" שלי,
אגיע למצב Z.

מי יכול לדעת?
האמת היא שאף אחד מאיתנו,
ו… אל תסחפי להבטחות של תקשורים וכל מיני נביאים שיגלו לך את העתיד
כי את בונה את עתידך במו ידייך
זו אחריותך!
הרי אם תעשי משהו אחר, אפילו טיפה שונה מהמלצה כלשהי שקיבלת –
הכל ישתנה. נכון?
אז תעזבי הכל ותתרכזי באמת הפנימית שלך,
באינטואיציה אישית שלך,
כדי לדעת מה נכון לך
ובאיזו דרך להגיע לשם.

אז אם את המדריכה הכי טובה עבור עצמך,
איך תעשי את זה?
הכנתי לך קורס ממוקד, שמכיל פרקים ממוקדים וקצרים,
שיעזרו לך למקד את עצמך, באופן עצמאי.
הכנסי עכשיו>>
ואני בטוחה שתהני ממנו ותפיקי ממנו הרבה תובנות לגבי
מה? איך? למה? מתי? ועוד הרבה יותר…
יאללה, אני מחכה לך שם >>